Gå til indhold
Hjernesundhed

Gå på opdagelse i hjernesundhedens fascinerende verden med vores videoserie med Dr. Barbara Studer, udviklet i samarbejde mellem Doppelherz, Berns Universitet og Hirncoach.

En kvinde med langt hår står i en sort top og holder en model af en hjerne i hånden. Baggrunden er rød med illustrationer af hjerner og lyspærer, der kan symbolisere idéer og viden.
En hånd hælder grøn juice fra en blender ned i et klart glas. På bordet ligger grønne æbler og agurker. Billedet illustrerer en sund livsstil og friskpresset juice.
Giv din hjerne næring:
Ernæringens kraft for kognitiv sundhed
To mænd og kvinder sidder ved et bord og smiler til hinanden, mens de deler et øjeblik af glæde og forbindelse. Deres ansigtsudtryk udstråler venlighed og latter, hvilket skaber en varm atmosfære.
Det styrkende ved forbindelser:
Hvordan socialt samvær former hjernesundhed
En kvinde med langt brunt hår bærer en lys orange strikhue og en grøn jakke. Hun har lukket øjnene og ser afslappet ud, som om hun nyder en frisk brise. Baggrunden er uskarp, hvilket antyder en udendørs scene.
Forbindelsen mellem sjæl og krop:
Næring til psyke og hjernesundhed
To unge kvinder sidder sammen og ser fornøjeligt på en farverig bog med titlen "Italiano". Den ene kvinde holder bogen op, mens de begge smiler og ser engagerede ud i samtalen. Baggrunden er en simpel, rosenfarvet væg.
Livslang læring:
Den ultimative hjernetræning
Logoerne for Dopperlherz, Himcoach og en uidentificeret institution præsenteres i en række. Dopperlherz logoet har et hjerte og et kærligt design, mens Himcoach-logoet er i en enkel blå farve.

iHirn - Udviklet ved Universitetet i Bern, Schweiz

Boost din hjerne med sjove og udfordrende spil

De videnskabeligt baserede iHirn-hjerneøvelser, der er udviklet på Universitetet i Bern, Schweiz, er designet til at forbedre din hukommelse, skærpe dine tænkeevner og holde din hjerne i topform.

The image displays a digital interface showcasing "Hirn," featuring various brain games on a laptop and smartphone. Games include Chess, Geography Game, N-back, and Animal Span, highlighted to promote cognitive skills. The main title reads "10+ Brain Games," emphasizing the focus on mental challenges.